TRYB JASNY/CIEMNY

Buraczane burgery z kaszą jaglaną i prażonym słonecznikiem

Może by tak nadać nazwę każdemu rzekomemu 'kotletowi' z warzyw, bo przecież słowo burger, czy kotlet z góry jest zarezerwowane dla mięsa, wiem że może się czepia…

Tiramisu z tofu i mleczka kokosowego, posypane chałwą i truskawkami

Zdarza się, że niektórzy ludzie nie mogą jeść pewnych produktów, które często wchodzą w skład klasycznych dań lub deserów, np. przetworów z mleka krowiego. Wtedy pozosta…

Bakłażany w pomidorach z soczewicą

Jedzenie jest tak różnorodne, z tyloma walorami dla zmysłów, że nigdy nie zrozumiem osób, które przystają cały czas przy jednym typie posiłków. Bogactwo smaków i aromató…

Zdrowy krem czekoladowy z awokado i bananem

Kiedy w szafkach brakuje kupnych słodkości, to i dobrze, bo ochotę na coś czekoladowego może zaspokoić nam duża porcja takiego kremu z naturalnych składników. Jest świet…

Zapiekany makaron kukurydziany z brokułami i sosem z fetą

Na zakupach rzucił mi się w oczy makaron kukurydziany (bezglutenowy), a że w większości lubię takie produkty, bo dobrze się po nich czuję, to wzięłam go dla sprawdzenia.…

Konferencja Medycyny Żywienia i Vege Miasto w Warszawie

Coraz więcej osób poważnie interesuje się tym co je, jakie wartości mają te produkty i jak wpływają one na organizm. Bardzo mnie to cieszy, lubię gdy człowiek jest świad…

Tofurnik z budyniem migdałowym, malinami i białą czekoladą

Wzięłam się za totalny eksperyment, który w połowie przygotowania uznałam, ze będzie skazany na klęskę i już szkoda mi było składników. Jednak, po upieczeniu, odstaniu s…

Babeczki z kaszy jaglanej, cukinii i mozzarelli

Szukam pomysłów na ciekawe przekąski, które dadzą nam coś pożywnego, będą interesujące i przede wszystkim smaczne. Takie babeczki są sycące, chociaż nie przeszkadza to n…

Jogurtowa miseczka z kaszą jaglaną, ananasem i miodem

Z rana, po krótkich ćwiczeniach najlepiej energię uzupełnia duża dawka witamin, trochę słodkości i lekkostrawnego białka. Taka miseczka od razu wywołuje zaciesz na twarz…

Puszysty omlet z awokado, suszonymi pomidorami i kozim serem

Idzie majówka, możecie wziąć się za smażenie omletów na, miejmy nadzieję, piękne poranki lub lekkie obiady. Ja lubię wszystkie, na słono, na słodko, cienkie z samych jaj…

Uniwersalny śniadaniowy słoik z nasionami chia

Jest i jeden z moich ulubionych posiłków, jakie zdarza mi się zabrać ze sobą na uczelnię. Rano przy okazji robienia śniadania, można zrobić parę ruchów więcej i przygoto…

Placki marchewkowe z sosem czosnkowym

Marchewka jest zdrowa i dobra dla ciała, to wiedzą wszyscy od dziecka. Jednak nie zawsze nam pod drodze wziąć ją do ręki i po prostu jeść.. Chciałoby się używać ją częśc…

Polecane posty

Copyright © Taniec Smaku