Pieczona dynia z kaszą gryczaną i bakłażanem
O zakup dyni nietrudno, a zwłaszcza o takie małe okazy, które od razu niosą na myśli odpowiednik naturalnej miseczki. Dynia dość szybko mięknie w piekarniku i pozostaje …
Chlebek bananowy z fasolą i kakao
Czym się objawia maniakalność na punkcie wartości odżywczej posiłków? Może tym, że Twoje ciasto już nie może być zwykłym ulepkiem z paru prostych, wysoko glikemicznych s…
Tarta kokosowa z oreo, w zdrowej wersji
Nie jestem typowym potworem ciasteczkowym, ale dobrym jakościowo ciastem, z ciekawym i zdrowszym składem nie pogardzę. Może wiele osób jeszcze nie wie, że z bogato odżyw…
Curry z pieczoną dynią, ciecierzycą i imbirem
Kiedyś niespecjalnie przepadałam za potrawkami curry i już wiem, że dlatego, bo stosowałam się do przepisów innych, które mi nie odpowiadały. Teraz sama dobieram sobie p…
Quiche paprykowy z podgrzybkami i serem
Już pod koniec lata czekam na te ulubione, jesienne smaki. Nie wspominając o pomysłach z dynią, polecam pieczone papryki, które można włożyć pokrojone do pojemnika, skro…
Chlebek bananowy z borówkami i olejem kokosowym
Kolejny bananowy wypiek, chyba nigdy mi się nie znudzi. Z różnymi dodatkami, z nowymi połączeniami mąk, wypieczeniem go na bardziej puszysty lub wilgotny. W tym przepisi…
Kasza gryczana z karmelizowaną czerwoną cebulą, bakłażanem i dynią
Niby w każdej porze roku dostrzegam coś dobrego, co wprowadza do życia zmiany, inne możliwości i nastawienie, ale jednak ostatnio w jesieni odnajduję się najlepiej. To c…
Szóste urodziny bloga i chlebek cukiniowy z czekoladą
Na początku nie wyobrażałam sobie za bardzo formuły, filozofii i kierunku mojego bloga. Po prostu chciałam jedynie dzielić się smacznymi przepisami, a przy okazji porobi…
Błonnik primvitalny, jakie korzyści niesie dla organizmu?
Do
wszelkich doniesień zdrowotnych, co do działań konkretnych
pokarmów podchodzę z zaciekawieniem, ale i z rezerwą. Lubię
sprawdzić na sobie te konkretne efekty i wiem, …
Hejka
Witaj!
Najpopularniejsze
Roladki drożdżowe z szynką i serem
Świetna przekąska na imprezę, sycąca, konkretnie
napełniona pysznym nadzieniem, które można dowolnie urozmaicać. Główną…
Sernik Fredzi
Sernik emanujący prostotą. Czysty, bez wariacji, taki na wspomnienie wypieków w tradycyjnym stylu. Piecze go moja mama …
Kruche ciasto ze śliwkami w czekoladowej masie
Same dobre rzeczy w jednym cieście. Nie trzeba się nad nim długo zastanawiać, można jedynie w takim okresie popaść w za…
Kasza, ajvar, zdrowie na co dzień
Wystarczy do zwykłych, powszednich produktów dołożyć oryginalny akcent, a obiad od razu staje się przyjemniejszy. Częst…
Gulasz wołowy po czesku z knedlikiem
Gulasz to potrawa, którą każda osoba lubiąca mięso powinna chociaż raz w życiu ugotować. Tu zaprezentowany przepis przy…
Omlet klasyczny na słono
Jak zrobicie ten omlet pierwszy raz, to nie odpowiadam za to, że może będziecie go jeść 4 dni z rzędu, faza na niego mo…