TRYB JASNY/CIEMNY
Obraz

Czekoladowe muffiny z burakiem, zdrowsze wybory

Odkąd zaczęłam robić swoje własne wypieki i słodkie przekąski, te kupne już tak dobrze nie smakują i jakoś specjalnie mnie do nich nie ciągnie. Wiadomo, czasem każdy ma …
Read more »
Obraz

Złote ciastka prozdrowotne z nasionami

Wiem, możecie pomyśleć sobie, że w tych ciastkach jest cały asortyment mojej szafki i może mogłabym dorzucić tam jeszcze złote jajko gadającej kury. Jednak, jeśli już ma…
Read more »
Obraz

Quiche z pieczoną papryką, pikantnym tofu, szpinakiem i słonecznikiem

Długie przerwy w różnych sprawach są czasami potrzebne. Na zebranie myśli, powrót z dobrą energią, na gromadzenie nowych doznań, na inne spojrzenie. Wiosna to dobry czas…
Read more »
Obraz

Sofa Tarnów - warto się zatrzymać

Moje rodzinne miasto zawsze wspominam z sentymentem i chętnie wracam do tych okolic. Jeśli macie akurat okazję być w tym małopolskim mieście, nazwanym polskim biegunem c…
Read more »
Obraz

Zielony koktajl z białkiem konopnym, macą i bazylią

Widząc ciągle pojawiające się nowości na sklepowych półkach, pewnie zastanawiacie się jak to się je i z czym najlepiej to połączyć. Ja po prostu kupuję i eksperymentuję,…
Read more »
Obraz

Tonale, Ponte di Legno - czyli włoskie stoki i smaki

Turystyka zimowa ma swój specyficzny klimat. Ludzie jadą w góry, żeby połączyć dużą dawkę ruchu, przebywanie wśród pięknych widoków i spróbowanie regionalnych przysmaków…
Read more »
Obraz

Kokosowe kulki straciatella

Szybki eksperyment, a zakończył się zaskakująco dobrze. Kulki mocy, które powstały, są odżywcze, sycące, mają porządnie kokosowy smak, który wydobywa się ze spójnej, zwa…
Read more »
Obraz

Krem z buraka i kaszy jaglanej

To jeden z pomysłów, który często przewija się w moich posiłkach. Dobra i szybka propozycja zaspokojenia głodu i zapas na 2-3 porcje. Krem jest słodkawo-ostry, najlepszy…
Read more »
Obraz

Blok czekoladowy z ziarnami i preparowaną gryką

Prosty prz epis , nieco zdrowszy niż typowy blok z masła, czekolady i ciasteczek, dla tych co wybierają bardziej odżywcze przek ąsk i . Chrupiące ziarna zatopione w aksamitne…
Read more »
Obraz

Zupa krem z kalafiora, selera i parmezanu

Kiedyś najpopularniejszy w kuchni naszych dziadków i rodziców, polski, dobry produkt. Bardzo zdrowy, zawiera dużo przeciwzapalnych kwasów omega-3 i witaminę E, która dzi…
Read more »

Polecane posty

Copyright © Taniec Smaku