Kasza i ryż

Kasza jęczmienna ze szparagami i suszonymi pomidorami

Risotto ze szparagami i pesto

Zapiekana kasza gryczana z burakami i kozim serem

Kasza jęczmienna z ajvarem i jajkiem

Soczewica z kaszą gryczaną i pesto

Quinoa z kurczakiem, brokułem i migdałami

Jajko zapieczone w kolorowej kaszy

Kotleciki z quinoa i brokuła

Kasza pęczak z dynią i szpinakiem

Ryż z soczewicą i warzywami

 


Pizza na spodzie z komosy ryżowej